Nos modèles verticaux et hiérarchiques créent énormément de frustrations. Les managers courent de réunions en réunions, s’agitent, s’épuisent mais l’on peut s’interroger sur la véritable efficacité de ce modèle dans la durée. Et si une autre manière de faire ensemble était possible ? Samantha Slade est la co-fondatrice de Percolab, un laboratoire qui propose de changer de posture pour une culture plus horizontale. Leur approche s’appuie sur 7 piliers que nous décortiquons dans cet épisode : L’intention L’autonomie Les réunions La transparence Les prises de décisions L’apprentissage Les relations et le conflit Les rituels pour rendre les réunions plus efficaces, le feedback triple A, la gestion des conflits…, Samantha nous livre de nombreuses clés pour coopérer plus efficacement au quotidien. Si vous souhaitez agir avec plus d’agilité, trouver une manière plus sereine de coopérer, cet épisode est fait pour vous !

Si l’argent est omniprésent, notre rapport à l’argent est un sujet tabou, jamais traité. Pourtant nous gagnerions toutes et tous à conscientiser ce que l’argent dit de nous. Alors j’ai invité Christian Junod, expert de la relation à l’argent et auteur de plusieurs livres dans le domaine. Les plafonds de verre, le syndrome du toujours plus, les loyautés familiales, les peurs qui nous enferment, les étapes clés pour pacifier notre rapport à l’argent… nous avons tout passé en revue et bien plus encore. Pour un rapport apaisé à l’argent, n’attendez plus, c’est l’épisode qu’il vous faut !

Notre société nous pousse à être toujours plus productif, a obtenir toujours plus de résultats ; au prix parfois de notre sérénité. A l’inverse, on peine pour être productif, on procrastine, on se disperse, on brasse de l’air… ce qui finit par affecter….notre sérénité ! Julien Gueniat est le dépositaire du terme “organisologie”. Capitaine dans l’armée suisse, titulaire d’un brevet en leadership, il est depuis de nombreuses années consultant en organisation, dont il a fait une science. Julien nous explique dans cet épisode comment mettre en place des systèmes, qu’il considère être la somme de nos méthodes, de nos outils et de nos comportements.

Cette semaine CôC s’attaque à l’incertitude; très présente dans notre monde que l’on décrit selon l’acronyme V.I.C.A. Je vous donne 9 pistes pour mieux appréhender l’incertitude ainsi qu’un exercice pratique inspiré de la grille de lecture ABZ, partagée par Matthieu Dardaillon dans l’épisode 18.

Cette semaine, je vous explique la différence entre un bon et mauvais médecin pour illustrer les grands principes de l’assertivité. L'épisode offre aussi des conseils pratiques pour améliorer son assertivité, comme éviter le "oui, mais" et privilégier des affirmations sincères et empathiques.

Être créatif n’est pas réservé à un petit nombre, cela s’entraine et est une facette prépondérante pour la résolution de problème et notre capacité à nous adapter à un monde en perpétuel changement. Voici donc 12 conseils et quelques exercices pour muscler votre pensée divergente !

Aujourd’hui, nous allons découvrir pourquoi et comment dire non efficacement en nous assurant que notre décision est entendue, respectée et qu’elle n’altère pas nos relations. Aujourd’hui, nous parlons de la posture du soldat rebelle pour pouvoir dire oui à ce qui compte vraiment pour nous !

Cette semaine, un guide pour mieux gérer vos priorités de vie à travers le concept japonais des “muda”. Baptiste vous propose des exercices pratiques pour évaluer et optimiser vos différents temps (professionnel, personnel, pour soi, obligatoire, non-temps) et vous invite à prendre conscience de la préciosité de votre temps. Écoutez pour obtenir des conseils concrets et des pistes d'action pour reprendre le contrôle de votre vie. Liens : Les 5 regrets d’une personne en fin de vie https://www.fnac.com/a5279668/Bronnie-Ware-Les-5-regrets-des-personnes-en-fin-de-vie?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=google-ads%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwsuSzBhCLARIsAIcdLm6OE4xIgQmTxeqxtEL6qgiWijDmz_FQr7B78heAbKS6iz-MNrWMNk0aAvYhEALw_wcB&gclsrc=aw.ds Épisode 18 – Matthieu Dardaillon – Naviguer dans un monde chaotique https://smartlink.ausha.co/capitaine-o-capitaine/18-matthieu-dardaillon-naviguer-dans-un-monde-chaotique

Découvrez comment capitaliser sur vos points forts pour augmenter votre performance et votre satisfaction. Baptiste Marin partage des méthodes pour identifier vos compétences et aligner vos activités autour de votre "sweet spot". Il propose également des outils comme la matrice compétence / appétence pour vous aider à définir vos forces et à les utiliser à leur plein potentiel. Liens : Sweet Spot Tennis : https://www.youtube.com/watch?v=g0BGrptQSis Arsène Wenger : Qu’est-ce qui nous rend meilleur : https://www.youtube.com/watch?v=iUQklO_h4cY&t=788s Welcome To the Jungle : La zone de génie : https://www.welcometothejungle.com/fr/articles/zone-de-genie-travail-productivite La théorie du flow - Les outils du manager : https://www.youtube.com/watch?v=c-FackahHek

Dans cet épisode, Baptiste Marin explore le concept du "pour quoi", "quoi" et "comment" en tant que boussole pour naviguer dans la vie. Il partage des exercices introspectifs pour clarifier votre étoile polaire personnelle, identifie vos défis prioritaires et comment les transcrire en actions concrètes. Une écoute essentielle pour ceux qui cherchent à donner plus de sens à leur vie. Simon Sinek : Start with why : https://www.youtube.com/watch?v=q6CcKv3xvdM Réaliser son autodiagnostic gratuitement : www.lescapitaines.com

Dans cet épisode de "Capitaine ô Capitaine", Baptiste Marin nous invite à stimuler notre leadership personnel. Il explore les principaux aspects du leadership et propose un autodiagnostic pour évaluer notre connexion à nous-mêmes, aux autres et au monde. Il met en avant l'importance d'être le capitaine de sa propre vie et propose un outil gratuit pour nous aider dans cette introspection. Pour réaliser gratuitement votre autodiagnostic : www.lescapitaines.com

Cet épisode de podcast marque le début d'un nouveau format destiné à guider une introspection estivale. Au lieu des interviews habituelles, Baptiste Marin propose des capsules de moins de 30 minutes chaque dimanche, axées sur différentes facettes du leadership. Ce format hors série vise à accompagner les auditeurs dans une prise de hauteur pendant l'été, en offrant des réflexions et des outils pratiques pour développer leur leadership personnel et professionnel.